5 Νοεμβρίου 2015

Coach lab – ένας χώρος μεταμόρφωσης

Coach lab και θέατρο Τo Coach Lab είναι η φόρμα μέσα από την οποία γίνεται παράδοση του περιεχομένου μιας νέας γενιάς σεμιναρίων που στηρίζονται στην εφαρμογή […]
9 Οκτωβρίου 2015

Τι είναι το Mindfulness

Για να καταλάβουμε την μεθοδολογία ανάπτυξης του Mindfulness θα χρησιμοποιήσουμε το παράδειγμα της εκγύμνασης του σώματος. Ο εγκέφαλος είναι ένας μυς και όπως γυμνάζουμε τους άλλους […]